Acqua aromatizzata rinfrescante alla lavanda e rosmarino
Se la calda estate di quest’anno vi ha colto all’improvviso, tra “capo e collo” come si dice qui in Maremma. Se vi ha trovato con ancora il piumone nel letto, il golf di lana sulle spalle e la stufa accesa. Se in una settimana il vostro organismo ha dovuto passare bruscamente da 5 a 35 gradi, allora questa bevanda fresca e rigenerante alla lavanda e al rosmarino fa proprio per voi.
Noi questa Acqua aromatizzata rinfrescante alla lavanda e rosmarino l’abbiamo conosciuta grazie ad una ragazza americana alla pari che era venuta a stare al Podere Argo molti anni fa, da allora è diventata un must delle nostre estati.
E’ buonissima e in più unisce le proprietà benefiche della lavanda e del rosmarino. La lavanda ha proprietà calmanti e rilassanti, mentre il rosmarino funge da tonico, aiuta l’organismo debilitato e spossato a riprendere vigore. Proprio quello che ci vuole per sopportare il caldo torrido di questi giorni .
INGREDIENTI
– 1 cucchiaino di fiori di lavanda bio ad uso alimentare
– 1 rametto di rosmarino
– 1 limone
– miele o zucchero q.b.
PROCEDIMENTO
- Riscalda in un pentolino il succo del limone, il rametto di rosmarino e i fiori di lavanda bio ad uso alimentare per 5 minuti.
- Copri e fai raffreddare.
- Quando la bevanda è tiepida aggiungi il miele o zucchero q.b. e filtra.
- Diluisci con dell'acqua fredda e metti in frigo per un'ora e poi gustalo e decoralo con una fetta di limone ed una spiga di lavanda.
Buona estate e buona lavanda !!
N.B. Il rosmarino è controindicato in caso di accertata ipersensibilità individuale ai componenti. Se ne sconsiglia l’uso anche in gravidanza, a causa della sua azione stimolante a livello uterino.
Vuoi imparare altre ricette in cucina con la lavanda, ricette di autoproduzione, e le straordinarie proprietà benefiche della lavanda per la tua mente ed il tuo corpo ? Acquista l'Ebook "The Lavender Revolution", ed inizia la tua rivoluzione viola 💜
A presto,
Beatrice 💜
Scritto da Beatrice Galgano
Commenta
Questo sito è protetto da hCaptcha e applica le Norme sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.